¿Buen tiempo o mal tiempo?
¿Lo has pensado alguna vez?
¿Qué dices cuando miras por la ventana y te das cuenta de que está lloviendo?
La mayoría de la gente dice: Qué mal tiempo hoy…
Excluyendo las condiciones obvias, como la incomodidad de tener que salir a la calle con el riesgo de mojarse los zapatos, tal vez incluso nuevos, o verse obligado a posponer el viaje que había organizado días atrás, los que asocian la lluvia con el mal tiempo, solo porque lo dicen, siguen siendo muchos.
Tú y la lluvia
Prueba.
Está lloviendo. No tienes que salir. Nadie más en la casa. Escuchar.
En realidad, no tienes que hacer nada, solo quedarte.
Y escucha.
Abraza la lluvia
Abraza la lluvia. El sonido de las gotas que caen tiene un efecto calmante, relajante y tranquilizador.
Aprovecha la oportunidad para entablar una relación contigo mismo. La lluvia tiene este efecto.
Ruido blanco
El sonido de la lluvia hace ruido, pero no es ruidoso. De hecho, el sonido de la lluvia se conoce como ruido blanco, el cual se puede imaginar como un manto blanco que cubre y absorbe los ruidos molestos.
Que sea lo que Dios quiera
Independientemente de la ocasión que quieras aprovechar en caso de lluvia, evita tapar el sonido con música o televisión. Deja fluir lo que te es dado por el Cielo.
Una caricia para los nervios
Por razones que deberían ser exploradas con expertos en el tema, si están interesados, pero que tienen que ver con los iones negativos y el aumento de los niveles de serotonina, parece que la lluvia tiene un efecto beneficioso en el cerebro y en el estado de bienestar general.
Pero, ¿qué efecto tiene en ti?
¿Eres parte de ese grupo de personas que se sienten deprimidas cuando llueve? Escucha: Tal vez tu cuerpo te esté hablando. Tal vez el malestar que sientes tenga algo que ver con la meteorosensibilidad. Tal vez no te importe saberlo, o dejes de odiar la lluvia, tal vez nunca hayas pensado en ello, pero puede ser útil para entender y conocer las causas de nuestros comportamientos y reacciones.
Lluvia por orden
¿Cómo se hace cuando no llueve?
¿Cómo lo haces cuando quieres que llueva pero no ves una gota? ¿Cuándo quieres centrarte en los estudios o en un trabajo? ¿Cuándo quieres aislarte de ciertos ruidos molestos? Bueno, puedes probar con audios. Puedes encargarte de ello, grabando el sonido de la lluvia a la primera oportunidad, o puedes recurrir a recursos disponibles en la web; en este caso, el audio suele ir acompañado de vídeos o imágenes estáticas.
Pero, ¿por qué quedarse en casa con este tiempo?
El efecto beneficioso y a menudo terapéutico de la lluvia también se puede buscar lejos del calor de su sofá: un paseo bajo un paraguas puede resultar providencial y mostrarle lo que antes era invisible.
La última gota
En conclusión, si aún no lo estás haciendo, ponte en contacto con la lluvia, experimenta la sensación de bienestar que te puede dar, bienvenida la soledad, si es lo que necesitas, pide a todos tus sentidos que participen, no hagas nada.